Martes y jueves: 8 a 10 h y 19 a 21 h | Av. Ernesto Tornquist y Av. de los Ombúes, Palermo | Oscar Ojeda
Sábados: 9 a 11 h | Av. Ernesto Tornquist y Av. de los Ombúes, Palermo | Oscar Ojeda
Propuesta de actividad física y orientación, destinada a adultos mayores de la Comunidad Judía.
Newcom + Rikudim + Movimiento consciente + Entrenamiento Funcional + Espacio social
Deporte, recreación y encuentros sociales, con una mirada centrada en la longevidad saludable.
Organizado en conjunto por LeDor VaDor y Hacoaj.
19 a 21 h | 8° piso | Director: Braulio Posternak
Cupo completo
19 a 20.30 h | 9° piso Rawson | Nivel intermedio avanzado | Julie Zlotowiazda
Socios sin cargo. No socios: $ 23.000 por mes
19.30 a 21 h | Tatami 1° piso | Cesar Berdullas
Cross Training: 8.30 h y 17 h | Sport Club
Esfero Dinamia: 18 h | Sport Club
GAP: 9.15 h | Sport Club
HIIT Core: 9.30 h | Sport Club
HIIT Walking: 19 h | Sport Club
Musculación: 8 a 22 h | Sport Club
Pilates Mix: 12.15 | Sport Club
Sport Cycle: 8.15 h, 9 h y 18 h (3 clases) | Sport Club
Sport Functional: 18 h | Sport Club
Sport Training: 13 h | Sport Club
Sport Local: 10 h | Sport Club
Stretching: 11.15 h y 20 h (2 clases)| Sport Club
Taller de ABD: 9.45 h | Sport Club
Yoga: 17 h | Sport Club
Yoga Flow: 17 h | Sport Club
Los socios de HACOAJ deben enviar un mail a ventas.hacoaj@sportclub.com.ar con el asunto QUIERO EMPADRONARME, y estos datos:
>>Apellido
>>Nombre
>>DNI
>>Numero de Socio
Esperar la respuesta (24 a 48 hs) en la que les indicarán los pasos a seguir.
MAYORES DE 16 AÑOS
También pueden entrenar socios/as a partir de los 16 años de edad, con autorización de sus padres. Deben empadronarse previamente, en el mismo mail: ventas.hacoaj@sportclub.com.ar
17 a 18 h | Grupo 2 (4 y 5 años) | 3° subsuelo
18 a 19 h | Grupo 6 (4 y 5 años) | 3° subsuelo
18.30 a 20.30 h | Grupo 9 (7° grado y 1⁰ año) |3° Subsuelo
18.30 a 20.30 h | Grupo 10 (2° año en adelante) | 3° Subsuelo
17 a 18 h | Grupo 3 (1° a 3° grado) | 3° subsuelo
17 a 18:30 h | Grupo 4 (1° a 3⁰ grado avanzado) | 3° subsuelo
17 a 18.30 h | Grupo 5 (4° a 6° grado) | 3° subsuelo
18 a 19 h | Grupo 7 (1° a 3° grado) | 3° subsuelo
18 a 19.30 h | Tatami 1° piso |Infantiles y juveniles
17.30 a 19 h | Gimnasio 4to piso
Martes
Cine: 15 a 16 h | 9° piso | Gabriel Fresta
Teatro: 16 a 17 h | 9° piso | Jennifer Frank
Yoga: 17 a 18 h | 9° piso | Cecilia Cantore
Jueves
Memoria y Narración Oral: 15 a 16 h | 9° piso | Paola Chiarello
Leer, Comprender y Recordar: 16 a 17 h | 9° piso | María Luisa Estiz
Adultos mayores de 65 años
Socios sin cargo / No socios $ 18.300 (incluye lunes, martes y jueves).
20 a 21.30 h | 8° piso | Cecilia Szwarcberg y David Foigelman
Socios sin cargo.
No socios, inscripción en parejas: $ 19.000 c/u. Individual: $ 23.000
8 a 10 h | 4° piso | Federico Golubicki
Martes y jueves: 8 a 10 h y 19 a 21 h | Av. Ernesto Tornquist y Av. de los Ombúes, Palermo | Oscar Ojeda
Sábados: 9 a 11 h | Av. Ernesto Tornquist y Av. de los Ombúes, Palermo | Oscar Ojeda
Calistenia: 18 h | Sport Club
Mix Dance: 18 h | Sport Club
Mix Power: 8.30 h | Sport Club
Sport Cycle: 8.15 h y 19.15 h (2 clases) | Sport Club
Sport Functional: 18 h | Sport Club
Sport Training: 13 h | Sport Club
Stretching: 19 h | Sport Club
Los socios de HACOAJ deben enviar un mail a ventas.hacoaj@sportclub.com.ar con el asunto QUIERO EMPADRONARME, y estos datos:
>>Apellido
>>Nombre
>>DNI
>>Numero de Socio
Esperar la respuesta (24 a 48 hs) en la que les indicarán los pasos a seguir.
MAYORES DE 16 AÑOS
También pueden entrenar socios/as a partir de los 16 años de edad, con autorización de sus padres. Deben empadronarse previamente, en el mismo mail: ventas.hacoaj@sportclub.com.ar
17.30 a 19 h | 2° subsuelo y 4° piso
17.30 a 19 | 2° subsuelo y 4° piso
17 a 18 h | Grupo 11 (iniciación) | 3° subsuelo
18 a 19 h | Grupo 13 (iniciación) | 3° subsuelo
18 a 20 h | Grupo 12 (avanzado) | 3° subsuelo
18 a 19.30 h | Tatami 1° piso |Infantiles y juveniles
Propuesta de actividad física y orientación, destinada a adultos mayores de la Comunidad Judía.
Newcom + Rikudim + Movimiento consciente + Entrenamiento Funcional + Espacio social
Deporte, recreación y encuentros sociales, con una mirada centrada en la longevidad saludable.
Organizado en conjunto por LeDor VaDor y Hacoaj.
18.30 a 19.30 h | 8° piso | Magalí Cicero
19.30 a 21:00 h | Gimnasio 2° subsuelo | actividad autogestionada por los socios
19.30 a 21 h | Tatami 1° piso | Cesar Berdullas
Cross Training: 8.30 h y 17 h | Sport Club
Esfero Dinamia: 18 h | Sport Club
GAP: 9.15 h | Sport Club
HIIT Core: 9.30 h | Sport Club
HIIT Walking: 19 h | Sport Club
Pilates Mix: 12.15 | Sport Club
Sport Cycle: 8.15 h, 9 h y 18 h (3 clases) | Sport Club
Sport Functional: 18 h | Sport Club
Sport Training: 13 h | Sport Club
Taller de ABD: 9.45 h | Sport Club
Sport Local: 10 h | Sport Club
Stretching: 11.15 h y 20 h (2 clases)| Sport Club
Yoga Flow: 17 h | Sport Club
Los socios de HACOAJ deben enviar un mail a ventas.hacoaj@sportclub.com.ar con el asunto QUIERO EMPADRONARME, y estos datos:
>>Apellido
>>Nombre
>>DNI
>>Numero de Socio
Esperar la respuesta (24 a 48 hs) en la que les indicarán los pasos a seguir.
MAYORES DE 16 AÑOS
También pueden entrenar socios/as a partir de los 16 años de edad, con autorización de sus padres. Deben empadronarse previamente, en el mismo mail: ventas.hacoaj@sportclub.com.ar
18.30 a 19.30 h | 2° Subsuelo
17.30 a 18.30 h | 2° Subsuelo
17.30 a 18.30 h | 2° Subsuelo
18.30 a 19.30 h | 2° Subsuelo
17 a 18 h | Grupo 2 (4 y 5 años) | 3° subsuelo
18 a 19 h | Grupo 6 (4 y 5 años) | 3° subsuelo
18.30 a 20.30 h | Grupo 9 (7° grado y 1⁰ año) |3° Subsuelo
18.30 a 20.30 h | Grupo 10 (2° año en adelante) | 3° Subsuelo
17 a 18 h | Grupo 3 (1° a 3° grado) | 3° subsuelo
17 a 18:30 h | Grupo 4 (1° a 3⁰ grado avanzado) | 3° subsuelo
17 a 18.30 h | Grupo 5 (4° a 6° grado) | 3° subsuelo
18 a 19 h | Grupo 7 (1° a 3° grado) | 3° subsuelo
18 a 19.30 h | Tatami 1° piso |Infantiles y juveniles
17.30 a 19 h | Gimnasio 4to piso
Cross Training: 8.30 h y 17 h | Sport Club
Esfero Dinamia: 18 h | Sport Club
GAP: 9.15 h | Sport Club
HIIT Core: 9.30 h | Sport Club
HIIT Walking: 19 h | Sport Club
Pilates Mix: 12.15 | Sport Club
Sport Cycle: 8.15 h, 9 h y 18 h (3 clases) | Sport Club
Sport Functional: 18 h | Sport Club
Sport Training: 13 h | Sport Club
Taller de ABD: 9.45 h | Sport Club
Sport Local: 10 h | Sport Club
Stretching: 11.15 h y 20 h (2 clases)| Sport Club
Yoga Flow: 17 h | Sport Club
Los socios de HACOAJ deben enviar un mail a ventas.hacoaj@sportclub.com.ar con el asunto QUIERO EMPADRONARME, y estos datos:
>>Apellido
>>Nombre
>>DNI
>>Numero de Socio
Esperar la respuesta (24 a 48 hs) en la que les indicarán los pasos a seguir.
MAYORES DE 16 AÑOS
También pueden entrenar socios/as a partir de los 16 años de edad, con autorización de sus padres. Deben empadronarse previamente, en el mismo mail: ventas.hacoaj@sportclub.com.ar
18 a 21 h | Belgrano
Martes
Cine: 15 a 16 h | 9° piso | Gabriel Fresta
Teatro: 16 a 17 h | 9° piso | Jennifer Frank
Yoga: 17 a 18 h | 9° piso | Cecilia Cantore
Jueves
Memoria y Narración Oral: 15 a 16 h | 9° piso | Paola Chiarello
Leer, Comprender y Recordar: 16 a 17 h | 9° piso | María Luisa Estiz
Adultos mayores de 65 años
Socios sin cargo / No socios $ 18.300 (incluye lunes, martes y jueves).
Martes y jueves: 8 a 10 h y 19 a 21 h | Av. Ernesto Tornquist y Av. de los Ombúes, Palermo | Oscar Ojeda
Sábados: 9 a 11 h | Av. Ernesto Tornquist y Av. de los Ombúes, Palermo | Oscar Ojeda
Calistenia: 18 h | Sport Club
Cross Training: 8.30 h | Sport Club
Mix Dance: 18 h | Sport Club
Mix Power: 8.30 h | Sport Club
Sport Cycle: 8.15 h y 19.15 h (2 clases) | Sport Club
Sport Functional: 18 h | Sport Club
Sport Training: 13 h | Sport Club
Stretching: 19 h | Sport Club
Yoga: 17 h | Sport Club
Los socios de HACOAJ deben enviar un mail a ventas.hacoaj@sportclub.com.ar con el asunto QUIERO EMPADRONARME, y estos datos:
>>Apellido
>>Nombre
>>DNI
>>Numero de Socio
Esperar la respuesta (24 a 48 hs) en la que les indicarán los pasos a seguir.
MAYORES DE 16 AÑOS
También pueden entrenar socios/as a partir de los 16 años de edad, con autorización de sus padres. Deben empadronarse previamente, en el mismo mail: ventas.hacoaj@sportclub.com.ar
Calistenia: 18 h | Sport Club
Cross Training: 8.30 h | Sport Club
Mix Dance: 18 h | Sport Club
Mix Power: 8.30 h | Sport Club
Sport Cycle: 8.15 h y 19.15 h (2 clases) | Sport Club
Sport Functional: 18 h | Sport Club
Sport Training: 13 h | Sport Club
Stretching: 19 h | Sport Club
Yoga: 17 h | Sport Club
Los socios de HACOAJ deben enviar un mail a ventas.hacoaj@sportclub.com.ar con el asunto QUIERO EMPADRONARME, y estos datos:
>>Apellido
>>Nombre
>>DNI
>>Numero de Socio
Esperar la respuesta (24 a 48 hs) en la que les indicarán los pasos a seguir.
MAYORES DE 16 AÑOS
También pueden entrenar socios/as a partir de los 16 años de edad, con autorización de sus padres. Deben empadronarse previamente, en el mismo mail: ventas.hacoaj@sportclub.com.ar
17.30 a 19 h | 2° subsuelo y 4° piso
17.30 a 19 | 2° subsuelo y 4° piso
17 a 18 h | Grupo 11 (iniciación) | 3° subsuelo
18 a 19 h | Grupo 13 (iniciación) | 3° subsuelo
18 a 20 h | Grupo 12 (avanzado) | 3° subsuelo
18 a 19.30 h | Tatami 1° piso |Infantiles y juveniles
8 a 10 h | 4° piso | Federico Golubicki
Cross Training: 17 h | Sport Club
Esfero Dinamia: 18 h | Sport Club
GAP: 9.15 h | Sport Club
HIIT Core: 9.30 h | Sport Club
HIIT Walking: 19 h | Sport Club
Pilates Mix: 12.15 | Sport Club
Sport Cycle: 8.15 h y 9 h (2 clases) | Sport Club
Sport Functional: 18 h | Sport Club
Sport Training: 13 h | Sport Club
Taller de ABD: 9.45 h | Sport Club
Sport Local: 10 h | Sport Club
Stretching: 11.15 h y 20 h (2 clases)| Sport Club
Los socios de HACOAJ deben enviar un mail a ventas.hacoaj@sportclub.com.ar con el asunto QUIERO EMPADRONARME, y estos datos:
>>Apellido
>>Nombre
>>DNI
>>Numero de Socio
Esperar la respuesta (24 a 48 hs) en la que les indicarán los pasos a seguir.
MAYORES DE 16 AÑOS
También pueden entrenar socios/as a partir de los 16 años de edad, con autorización de sus padres. Deben empadronarse previamente, en el mismo mail: ventas.hacoaj@sportclub.com.ar
Cross Training: 17 h | Sport Club
Esfero Dinamia: 18 h | Sport Club
GAP: 9.15 h | Sport Club
HIIT Core: 9.30 h | Sport Club
HIIT Walking: 19 h | Sport Club
Pilates Mix: 12.15 | Sport Club
Sport Cycle: 8.15 h y 9 h (2 clases) | Sport Club
Sport Functional: 18 h | Sport Club
Sport Training: 13 h | Sport Club
Taller de ABD: 9.45 h | Sport Club
Sport Local: 10 h | Sport Club
Stretching: 11.15 h y 20 h (2 clases)| Sport Club
Los socios de HACOAJ deben enviar un mail a ventas.hacoaj@sportclub.com.ar con el asunto QUIERO EMPADRONARME, y estos datos:
>>Apellido
>>Nombre
>>DNI
>>Numero de Socio
Esperar la respuesta (24 a 48 hs) en la que les indicarán los pasos a seguir.
MAYORES DE 16 AÑOS
También pueden entrenar socios/as a partir de los 16 años de edad, con autorización de sus padres. Deben empadronarse previamente, en el mismo mail: ventas.hacoaj@sportclub.com.ar
18.30 a 19.30 h | 2° Subsuelo
17.30 a 18.30 h | 2° Subsuelo
17.30 a 18.30 h | 2° Subsuelo
18.30 a 19.30 h | 2° Subsuelo